Закрыть
Интервал между буквами:
Стандартный Средний Большой
Шрифт:
Arial Times New Roman

Размер шрифта: A A A

Цвета сайта: A A A A A

Картинки сайта: Выкл
Включить версию для слабовидящих
Размер шрифта: A A A Цвета сайта: A A A Картинки сайта: Выкл Настройки ▼
Центр физической культуры и спорта
Восточного административного округа города Москвы

На «Авангарде» выполняли нормативы Комплекса ГТО

28 апреля на территории стадиона «Авангард» состоялись окружные соревнования по комплексной эстафете ГТО в рамках Спартакиады «Московский двор - спортивный двор».

Участниками стартов стали сборные команды районов Восточного административного округа столицы, состоящие из детей и подростков школьного возраста. Юным любителям спорта предстояло преодолеть несколько этапов эстафеты, среди которых: челночный бег 3х10 м, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами,  поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту),  бег на 30, 60 м,  стрельба из электронного оружия; метание мяча весом 150 г, метание теннисного мяча в цель, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине и подтягивание из виса на высокой перекладине.

Каждый участник команды стартовал с линии старта, преодолевал расстояние до спортивного снаряда (вида испытания), выполнял испытание комплекса ГТО, далее преодолевал расстояние до следующего участника команды и передавал эстафету участнику команды на линии передачи эстафеты.

Ненастная погода, установившаяся в этот день в столице, внесла определенные коррективы, но не смогла помешать проведению соревнований, которые прошли в жаркой борьбе и в атмосфере яркого праздника. Также в этот день все желающие гости турнира имели возможность выполнить нормативы ГТО в индивидуальном порядке.  

ГБУ «ЦФКиС ВАО г. Москвы» Москомспорта является организацией, осуществляющей реализацию Комплекса ГТО на территории Восточного округа. Напоминаем, что желающим стать участником движения «Готов к труду и обороне» необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВФСК ГТО http://gto.ru/ и получить личный УИН, который в дальнейшем будет использоваться при оформлении документов, подтверждающих выполнение нормативов. По всем интересующим Вас вопросам просьба обращаться по телефону: 8-495-306-36-45.    

  

  

#цфкисвао #гто #ваоспорт