Закрыть
Интервал между буквами:
Стандартный Средний Большой
Шрифт:
Arial Times New Roman

Размер шрифта: A A A

Цвета сайта: A A A A A

Картинки сайта: Выкл
Включить версию для слабовидящих
Размер шрифта: A A A Цвета сайта: A A A Картинки сайта: Выкл Настройки ▼
Центр физической культуры и спорта
Восточного административного округа города Москвы

На территории ВАО открывается новая секция воркаута

ГБУ «ЦФКиС ВАО» приглашает всех желающих записаться в новую секцию воркаута, которая начинает свою работу с 27 февраля по адресу: ул. Салтыковская, 15 (район Новокосино). Секция открывается в соответствии с пожеланиями жителей округа по итогам голосования на портале «Активный гражданин» по теме «Фитнес городских улиц».

Воркаут (Workout) - одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Это молодое спортивное направление успело завоевать сотни тысяч приверженцев во всём мире.

Воркаут - это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости. Элементы ограничены только фантазией спортсменов, они постоянно усложняются и их количество увеличивается. Обычная тренировка - это не нудное повторение заученных упражнений, а, скорее, полет фантазии.

Расписание занятий:

Занятия ведет инструктор по спорту ГБУ «ФСЦ «Экстрим» Москомспорта Смирнов Сергей Сергеевич. Контактный телефон:  8-903-154-82-23.

Занятия для всех категорий граждан бесплатные.