Закрыть
Интервал между буквами:
Стандартный Средний Большой
Шрифт:
Arial Times New Roman

Размер шрифта: A A A

Цвета сайта: A A A A A

Картинки сайта: Выкл
Включить версию для слабовидящих
Размер шрифта: A A A Цвета сайта: A A A Картинки сайта: Выкл Настройки ▼
Центр физической культуры и спорта
Восточного административного округа города Москвы

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – программная и нормативная основа физического воспитания населения в Российской Федерации. Ранее существовал в СССР с 1931 по 1991 год.

В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал Указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне».

Всем желающим стать участником движения «Готов к труду и обороне» необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВФСК ГТО http://gto.ru/ и получить личный УИН, который в дальнейшем будет использоваться при оформлении документов, подтверждающих выполнение нормативов.



  

Реализацию мероприятий по поэтапному внедрению комплекса ГТО на территории Восточного административного округа столицы осуществляет ГБУ ЦФКиС ВАО г. Москвы. Для этих целей задействованы подведомственные Центру физкультурно-оздоровительные комплексы, а также стадионы, тиры, спортивные площадки и рекреационные зоны, находящиеся на территории округа.

Приглашаем всех желающих жителей ВАО для выполнения нормативов ГТО. Обращаем Ваше внимание, что ГБУ ЦФКиС ВАО г. Москвы организует тестирование по выполнению нормативов ГТО для жителей города Москвы. В заявке просьба указывать Ваши контактные данные, виды спорта, по которым Вы хотели бы выполнить нормативы, а также наиболее подходящие для Вас спортивные сооружения (места тестирования) из вышеуказанного списка.   

ЗАЯВКА ДЛЯ УЧАСТИЯ В СДАЧЕ НОРМАТИВОВ ГТО






verification code

     

           

                      

                  

       

         

                              

                          

                                           

                                     

                              

                                

                                                    

                                   

Для организации выполнения нормативов ГТО для жителей ВАО на данных спортивных объектах предусмотрено определенное время. Любой желающий может выбрать для себя ближайший из них.

Предлагаем Вам подробно ознакомиться с видами испытаний:

БЕГ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ

МЕТАНИЕ СНАРЯДА НА ДАЛЬНОСТЬ

МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ

НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ С ПРЯМЫМИ НОГАМИ НА ПОЛУ ИЛИ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ

ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА

РЫВОК ГИРИ

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ

СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК В УПОРЕ ЛЕЖА НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ ИЛИ НА СИДЕНЬЕ СТУЛА

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 6-8 ЛЕТ

СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ 65-70 ЛЕТ

ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3Х10 М 

Информация о приеме нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Центе тестирования ГБУ «ЦФКиС ВАО г.Москвы» в мае 2017 года. 

1.

ФОК «Касатка»

ул. Молостовых, д.10а, стр.5

Суббота 14.00-15.30

Плавание

2.

ФОК «Альбатрос»

ул. Лухмановская, д.19а

Воскресенье 15.30-16.15

Четверг 14.45-15.30

Плавание

3.

ФОК «Олимпия»

ул. Фрязевская, д.13а

Суббота 17.00-18.30

Плавание

4.

ССОК «Новое Поколение Вешняки»

ул. Косинская, д.12Б

Воскресенье 17.00-18.30

Плавание

Суббота 16.00-18.00

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, рывок гири 16 кг

5.

ФОК «Атлант-Косино»

ул. Б. Косинская, д.5А

Вторник 13.00-14.00, 14-30-16.00

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине

6.

ФОК «Атлант-Гольяново»

ул. Уральская, д.19А

Суббота 13.00-14.30

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири 16 кг

7.

ФОК «Одиссей»

ул. Молостовых, д.10Д

Воскресенье 13.00-17.00

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами

8.

ФОК «Акулово»

Поселок Акулово, д.27

Воскресенье 16.00-17.00

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу/гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине, рывок гири, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

       

План физкультурных и спортивных мероприятий  Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на территории Восточного административного округа  города Москвы на 2017 год

№ п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Время проведения

Место проведения, адрес

Ответственные организации

Окружные мероприятия 

1

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (беговые виды)

12 января 2017 г

9.00

Легкоатлетический манеж СШОР«Москвич» Люблинская ул. 15, строение 7

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

2

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (лыжи)

28 января 2017 г 

11.30

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

3

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (лыжи)

18 февраля 2017 г 

11.00

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

4

Весенний фестиваль ВФСК ГТО 

11 марта 2017 г

10.00

ГБОУ Гимназия №402  им. Алии Молдагуловой, ул.Косиннская,10а, стадион

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

5

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний  ВФСК ГТО (метание) 

18 марта 2017 г 

12.00

ГБОУ Гимназия №402 им. Алии Молдагуловой, ул. Косинская, 10а, стадион

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

6

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (стрельба)

19 апреля 2017 г

16.00

ССОК Новое Поколение Вешняки, Косинская ул.,12б

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

7

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (беговые виды)

13 мая 2017 г

 

11.00

Стадион «Крылья советов» Проспект Буденного,17а

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

8

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (стрельба)

10 июня 2017 г

 

12.00

ССОК Новое Поколение Вешняки, Косинская ул.,12б

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

9

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (беговые виды, метание)

08 июля 2017 г

 

11.00

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

10

Летний фестиваль  ВФСК ГТО

12 августа 2017 г

12.00

Стадион «Крылья советов» Проспект Буденного,17а

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

11

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (беговые виды , стрельба)

19 августа 2017 г

12.00

ГБОУ Гимназия №402  им. Алии Молдагуловой, Ул.Косиннская,10а ,  стадион .

 ССОК Новое Поколение ВешнякиКосинская ул.,12б

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

12

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (беговые виды, метание)

09 сентября 2017 г 

11.00

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

13

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (стрельба)

14 октября 2017 г 

12.00

ССОК Новое Поколение Вешняки Косинская ул.,12б

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

14

 Осенний фестиваль ВФСК ГТО

18 ноября  2017 г

12.00

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

15

Мероприятия по реализации  ВФСК ГТО (плавание)

19 ноября 2017 г

12.00

ССОК Новое Поколение Вешняки , Косинская ул.,12б, бассейн

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

16

 Зимний фестиваль ВФСК ГТО 

09 декабря 2017 г

11.30

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов, 33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

17

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний   ВФСК ГТО (лыжи)

16 декабря 2017 г

 

11.00

Стадион «Авангард» Шоссе Энтузиастов,33

ГБУ ЦФКиС ВАО г.Москвы

Приглашаем всех желающих жителей ВАО для выполнения нормативов ГТО. Обращаем Ваше внимание, что для этого необходимо иметь медицинский допуск, а также предлагаем Вам ознакомиться с государственными требованиями:

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Также предлагаем Вашему вниманию 

ПЛАН ФИЗКУЛЬТУРНЫХ И СПОРТИВНЫХ  МЕРОПРИЯТИЙ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА  «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) В ГОРОДЕ МОСКВЕ В 2017 ГОДУ

23 марта на территории легкоатлетического манежа «Москвич» состоялось физкультурно-массовое мероприятие по выполнению нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) по бегу

АРХИВ МЕРОПРИЯТИЙ

2017 год

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ ГТО ПО МЕТАНИЮ НА СТАДИОНЕ ГИМНАЗИИ №402. 18.03.2017.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ ГТО НА ТЕРРИТОРИИ ССОК "НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ - ВЕШНЯКИ". 11.03.2017.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ ГТО ПО БЕГУ НА ЛЫЖАХ НА СТАДИОНЕ "АВАНГАРД". 28.01.2017.

2016 год

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ ГТО НА СТАДИОНЕ "АВАНГАРД". 11.11.2016.

ОСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО НА НА СТАДИОНЕ "АВАНГАРД". 08.10.2016.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК СЕМЕЙ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. ЦСП "КРЫЛАТСКОЕ". 12.08.2016.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ ГОРОДА, И ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. СТАДИОН "КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ". 10.09.2016. 

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ ФИЗКУЛЬТУРНИКА. ИЗМАЙЛОВСКИЙ ПАРК. 13.08.2016. 

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК СЕМЕЙ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. ЦСП "КРЫЛАТСКОЕ". 12.08.2016.

ЛЕТНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО НА НА СТАДИОНЕ "АВАНГАРД". 16.07.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО ВОСПИТАННИКАМИ ГОРОДСКИХ СПОРТИВНЫХ ЛАГЕРЕЙ. ИЮЛЬ 2016.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК НА СТАДИОНЕ "АВАНГАРД", ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ РОССИИ. 12.06.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО ВОСПИТАННИКАМИ ГОРОДСКИХ СПОРТИВНЫХ ЛАГЕРЕЙ. СТАДИОН "КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ". 27.06.2016.

ДЕТСКИЙ СПОРТИВНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО В ШКОЛЕ №1362. 24.05.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО НА СТАДИОНЕ "КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ". 08.05.2016. 

ВЕСЕННИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО СРЕДИ ВУЗОВ. 21.04.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО ПО БЕГУ СОТРУДНИКАМИ МОСКОВСКОЙ ПРОКУРАТУРЫ. 17.04.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО ПО БЕГУ УЧАЩИМИСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ ВАО. 11.03.2016.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ. 31.01.2016.

2015 год

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ ВОИНСКОЙ СЛАВЫ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. 20.09.2015.

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО СОТРУДНИКАМИ ПРОКУРАТУРЫ. 19.09.2015. 

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК В КАНУН ДНЯ ГОРОДА МОСКВЫ. 04.09.2015. 

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО СОТРУДНИКАМИ ЗАВОДА "САЛЮТ". 27.08.2015.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ ФИЗКУЛЬТУРНИКА. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. 07.08.2015.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК С УЧАСТИЕМ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ВНУТРЕННИХ ВОЙСК МВД РФ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. 20.07.2015.

ОКРУЖНОЙ ОЛИМПИЙСКИЙ ДЕНЬ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. 04.07.2015.

CПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОСВЯЩЕННЫЙ ДНЮ РОССИИ. ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМ ГТО. 12.06.2015.